Hyvinvointi Osallisuus Yksinäisyys | 6.6.2025 | Katja Hedberg
Elintavat Hyvinvointi | 18.6.2025 | Katja Hedberg
Hyvinvointi Osallisuus | 12.6.2025 | Markus Laakso
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 30.5.2025 | Pia Koponen, Markus Laakso
Hyvinvointi Työhyvinvointi Valmennus | 13.5.2025 | Markus Laakso
Hyvinvointi Osallisuus | 9.5.2025 | Katja Hedberg
Tämä sivusto kertoo, mitä Mieliteko tekee Pohjois-Savossa ja millaisia palveluja se tarjoaa.
Mieliteon päätavoite on vahvistaa pohjoissavolaisten mielenterveyttä ja vähentää päihteiden käyttöä sekä päihdemyönteisyyttä vuoteen 2030 mennessä. Mieliteon synnyn, tarpeen ja tavoitteemme taustalla on Kansallinen terveysindeksi. Sen mukaan Pohjois-Savossa on muuta maata enemmän yleistä sairastavuutta ja erityisesti mielenterveyteen liittyviä ongelmia.
Elintavat Hyvinvointi | 18.6.2025 | Katja Hedberg
Suhosen poikia Varkaudesta yhdistää sinnikkyys. Ja lapsuus, tietysti. ”Paskaa aikaa”, summaa Kimmo, isoveli. ”Kovimmat muistot sieltä pitääkin muistaa”, sanoo Timo. Hän tarkoittaa köyhyyttä. Nälkää. H...
Hyvinvointi Osallisuus | 12.6.2025 | Markus Laakso
Kirjastot edistävät hyvinvointia monin tavoin. Lukemisen hyvinvointivaikutukset ovat tunnetusti valtavat, mutta kirjasto on paljon muutakin kuin paikka, josta lainata kirjoja. Se on yhteisöllinen tila...
Hyvinvointi Osallisuus Yksinäisyys | 6.6.2025 | Katja Hedberg
Pohjois-Savon hyvinvointialueen nuorisopsykiatrian vastaava ylilääkäri Tarja Koskinen on vahva vaikuttaja, kun nuorten pahoinvointiin etsitään lääkkeitä. Koskisella on ollut liki 100 terapiapotilasta....
Hyvinvointi Työhyvinvointi Valmennus | 27.5.2025 | Markus Laakso
Ulrika Björkstam selvisi lentokoneonnettomuudesta, joka vei kuudentoista ihmisen hengen Meksikossa.
Järkyttävä kuolemanrajakokemus, pahat palovammat ja pitkä toipumisprosessi pakottivat pysähtymään...
Hyvinvointi Työhyvinvointi Valmennus | 13.5.2025 | Markus Laakso
Siivousalan ammattilaiset kohtaavat monia kuormitustekijöitä, kuten äkillisesti muuttuvat aikataulut, työn laadulliset vaatimukset ja sosiaalisen kanssakäymisen odotukset asiakaskäynneillä.
Siivousal...
Elintavat Hyvinvointi | 7.5.2025 | Katja Hedberg
Pohjois-Savo on yhä maan sairain alue, jossa Vieremä ja Joroinen luovat valoa huomiseen. Uusi Kansallinen terveysindeksi sisältää muutamia muitakin valonhippuja pohjoissavolaisittain. Mutta milloin Ku...
Hyvinvointi Työhyvinvointi | 29.4.2025 | Markus Laakso
Mieliteon työhyvinvoinnin muutosvalmennus törmäsi odottamattomiin haasteisiin Varkauden seurakunnassa, mutta määrätietoiset toimet muuttivat ilmapiirin ja loivat pohjan paremmalle yhteistyölle. Tämä v...
Työhyvinvointi | 25.4.2025 | Katja Hedberg
Itä-Suomen yliopiston työelämäprofessori Kaari Mattila seuraa uteliaana – ja huolestuneena – nopeita muutoksia työkulttuurissamme. Hän epäilee, pysyykö tutkimus mukana siinä, kuinka muun muassa etätyö...
Hyvinvointi Työhyvinvointi | 15.4.2025 | Markus Laakso
Siilinjärven ympäristöterveystarkastaja Tiina Aarni kohtaa työssään monenlaisia haasteita ja kuormitustekijöitä, joita hän pyrkii nollaamaan luonnossa liikkumisella, koirien silittämisellä ja palapele...
Hyvinvointi Työhyvinvointi Uutinen | 4.4.2025 | Markus Laakso
Mielemme on hakkeroitu. Algoritmien luoma dopamiinikoukku on vastustamaton. Sosiaalinen media on kuin huume, johon on koukussa hälyttävän suuri osa ihmisistä.
Sosiaalinen media on mullistanut käyttäy...
Hyvinvointi | 31.3.2025 | Markus Laakso
Pohjois-Savon hyvinvointialueen johtama PREWELL-tutkimushanke tuo uusia tuulia mielen hyvinvoinnin edistämisen kentälle. Mieliteon ensimmäisellä hankekaudella pilotoitu digitaalinen seulontatyökalu ja...
Työhyvinvointi Valmennus | 27.3.2025 | Katja Hedberg
Pohjoissavolaisen työelämän vahvuudet ja haasteet nousevat kiinnostavasti esille Mieliteon Kuopion tiimin valmennuksissa. Paula Heiskasen ja Pia Koposen valmennuksiin on osallistunut vuodessa 76 työpa...
Hyvinvointi | 24.3.2025 | Katja Hedberg
Kunnanjohtaja Pasi Marjakankaan lääkkeet hyvinvointiin ovat liikunta, hyvät perhesuhteet, terveellinen ruoka sekä kulttuuri monipuolisesti nautittuna. Hän pohtii, josko Pohjois-Savon mielenterveysinde...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 30.5.2025 | Markus Laakso, Pia Koponen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin yhdeksännessätoista jaksossa muutosvalmentaja Pia Koponen puntaroi taukojen merkitystä ja kohtaamisen parantavaa voimaa....
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 15.5.2025 | Markus Laakso, Paula Heiskanen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdeksannessatoista jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen pureutuu työyhteisön sisäiseen yhteyteen ja siihen, mistä se muodostuu....
Aktivointi Hyvinvointi | 14.4.2025 | Heli Reinikainen, Markus Laakso
Mieliteon Savonian tiimi järjestää pohjoissavolaisille organisaatioille Traumatietoisuutta työntekijöille -koulutuksia, joiden tavoitteena on vahvistaa työyhteisöjä mielen hyvinvoinnin näkökulmasta, p...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 20.3.2025 | Markus Laakso, Paula Heiskanen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin neljännessätoista jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen pohtii kehomme ja mielemme huoltotoimenpiteitä: huollamme laitteitamme, mutta muistammeko huoltaa myö...
Elintavat Podcast Työhyvinvointi | 19.2.2025 | Markus Laakso
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessatoista jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen haastaa pohtimaan, milloin aikaansaaminen tukee hyvinvointiasi ja milloin se muuttuu loputtomaksi suo...
Elintavat Podcast Työhyvinvointi | 5.2.2025 | Markus Laakso
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin yhdennessätoista jaksossa muutosvalmentaja Pia Koponen pohtii palautumisen ja nopean, lyhytkestoisen helpotuksen eroja ja vaikutuksia. Tuuletanko kehomieltäni le...
Elintavat Podcast Työhyvinvointi | 23.1.2025 | Markus Laakso
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kymmenennessä jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen pohtii koronan aikaansaamaa etätyön räjähdysmäistä kasvua, työelämän murrosta ja mihin sitä tulisi kentie...
Aktivointi Hyvinvointi Yksinäisyys | 14.1.2025 | Anu Leskinen
”Parasta oli kokata, jutella ja hengailla yhdessä, mutta sain ryhmästä myös ihan oman ystävän”, iloitsee Mieliteon Humakin tiimin arjen taitojen ryhmään osallistunut.
Mieliteon Humakin tiimi tarttui ...
Elintavat Podcast Työhyvinvointi | 9.1.2025 | Markus Laakso
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin yhdeksännessä jaksossa muutosvalmentaja Pia Koponen rinnastaa elämän lottoon: kaikki voiton elementit ovat koko ajan läsnä. Pitäisi vain osata tehdä oikeita vali...
Elintavat Podcast Työhyvinvointi | 27.12.2024 | Paula Heiskanen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdeksannessa jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen käsittelee työstä palautumista ja jakaa käytännön vinkkejä, kuinka palautumista voi edistää omassa arjes...
Tuomme pohjoissavolaisille työpaikoille neljä erilaista maksutonta valmennusta, jotka edistävät mielenterveyttä, mielen hyvinvointia ja työhyvinvointia.
Lisäämme yhdenvertaista osallisuutta sekä työ- ja toimintakykyä 16–64-vuotiaille pohjoissavolaisille, jotka ovat haavoittuvassa työmarkkina-asemassa.
