Elintavat Osallisuus Yksinäisyys | 3.3.2026 | Sami Turunen
Elintavat Hyvinvointi Päihteet | 26.2.2026 | Markus Laakso
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 26.2.2026 | Paula Heiskanen, Markus Laakso
Elintavat Hyvinvointi Luonto | 30.1.2026 | Markus Laakso
Elintavat Hyvinvointi Luonto | 16.1.2026 | Markus Laakso
Osallisuus Uutinen | 21.10.2025 | Katja Hedberg
Elintavat Osallisuus Yksinäisyys | 3.3.2026 | Sami Turunen
Ville Heiskanen viettää lähes 94 prosenttia ajastaan täydellisessä yksinäisyydessä – tilassa, jota hän kutsuu psyykkiseksi invaliditeetiksi. Silti neljän seinän sisällä asuu mies, jolle noin 30 vuoden...
Elintavat Hyvinvointi Päihteet | 26.2.2026 | Markus Laakso
Mediassa ja mainoksissa hehkutetaan satumaisia voittoja, mutta rahapelaamisen varjopuolet jäävät usein näkymättömiin. Peliriippuvuus on vakava ja kasvava ongelma, joka yhä useamman taloudelliseen ja h...
Aktivointi Hyvinvointi Osallisuus | 3.2.2026 | Heli Reinikainen
Miltä tuntuisi löytää omalta paikkakunnalta yhteisö, jonne ovet ovat avoinna ja olet tervetullut mukaan? Rautavaaralla Mieliteon Yhdessä osallisiksi -ryhmähanke toi yhteen nuoria ja aikuisia, jotka sa...
Elintavat Hyvinvointi Luonto | 30.1.2026 | Markus Laakso
Kahden psykoterapeutin ideasta syntynyt Kylmästä mielen hyvinvointia ‑hanke yhdistää talviuinnin ja psykoterapian innostavalla tavalla.
Alustavat tulokset osoittavat, että kylmä vesi voi lisätä val...
Hyvinvointi Työhyvinvointi Valmennus | 22.1.2026 | Heli Reinikainen, Markus Laakso
Työyhteisöissä tulee vastaan kohtaamisia, jotka herättävät hämmennystä, ärtymystä tai voimattomuuden tunnetta. Miksi joku reagoi niin voimakkaasti? Miksi toinen vetäytyy, puolustautuu tai ärsyyntyy pi...
Elintavat Hyvinvointi Luonto | 16.1.2026 | Markus Laakso
Erja Lyytiselle musiikki on aina ollut keino peilata elämää ja käsitellä tunteita. Kun koronapandemia löi keikkapaikkojen ovet säppiin, kuopiolaislähtöinen tähtiartisti löysi erämaan vaelluksiltaan ra...
Hyvinvointi | 18.12.2025 | Katja Hedberg, Markus Laakso
Läheiset ihmiset. Kyky löytää toiveikkuutta. Ovi, josta mennä omaan kotiin. Vapaus! Uusi työ ja uudet ihmissuhteet. Terveys. Kotimaa. Saimme vastauksesi isoja ja pieniä, liikuttavia ja kauniita asioit...
Hyvinvointi Työhyvinvointi Valmennus | 5.12.2025 | Markus Laakso
Kun lumi yllättää tai liikenne vilkastuu, kaupunkikunnossapidon ammattilaiset ovat etulinjassa. Nämä arjen sankarit varmistavat, että kadut, puistot ja liikuntapaikat pysyvät turvallisina vuoden ympär...
Hyvinvointi Työhyvinvointi | 21.11.2025 | Markus Laakso
Päihderiippuvuudesta toipuminen on pitkä ja raskas prosessi. Kyse ei ole vain päihteistä luopumisesta, vaan kokonaisvaltaisesta muutosta: juurtuneiden käyttäytymismallien purkamisesta, elämäntyylin uu...
Hyvinvointi Osallisuus | 6.11.2025 | Katja Hedberg
Kuopiossa varttunut Sara Al Husaini kirjoittaa asioista, jotka estävät maahanmuuttajien osallisuutta. Hän sanoo, että kotoutuakseen pitää luoda rohkeasti omaa identiteettiä ja muistaa, ettei elämän lä...
Hyvinvointi Työhyvinvointi Valmennus | 31.10.2025 | Markus Laakso
ProAgria Itä-Suomi panostaa henkilöstönsä hyvinvointiin ja avoimeen keskusteluun, jotta kenenkään ei tarvitsisi kantaa painolastiaan yksin.
Mieliteon työhyvinvoinnin valmennus antoi konkreettisia k...
Osallisuus Uutinen | 21.10.2025 | Katja Hedberg
Pohjois-Savon yhdistykset, järjestöt ja julkiset organisaatiot voivat hakea Mielitekorahaston tukea mielen hyvinvointia lisäävien hankkeiden omarahoitukseen. Tuki on tärkeä, sillä kuntien mahdollisuus...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 26.2.2026 | Markus Laakso, Paula Heiskanen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin viimeisessä, kolmannennessakymmenennessäkolmannessa jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen korostaa mallin antamisen myönteistä voimaa....
Uutinen | 25.2.2026 | Sami Turunen
Kuopion kaupungin Mieliteko-ohjelman hankejohtaja, terveystieteiden tohtori Helena Länsimies on nimitetty Suomen Punaisen Ristin Veripalvelun asiakkuusjohtajaksi 1. huhtikuuta 2026 alkaen. Länsimiehen...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 29.1.2026 | Markus Laakso, Paula Heiskanen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kolmannessakymmenennessäensimmäisessä jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen pohtii kutsumisen ja osallistumisen problematiikkaa....
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 15.1.2026 | Markus Laakso, Pia Koponen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kolmannennessäkymmenennessä jaksossa muutosvalmentaja Pia Koponen kutsuu sinut unelmoimaan, tunnistamaan tavoitteitasi ja kulkemaan kohti omannäköistä elämää pie...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 18.12.2025 | Markus Laakso, Pia Koponen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessakymmenennessäkuudennessa jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen puntaroi taukojen merkitystä osana työpäivää – ovatko ne hyve vai pahe?...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 4.12.2025 | Markus Laakso, Paula Heiskanen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessakymmenennessäkahdeksannessa jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen pohtii motivaation karttamerkkejä – mitä ne ovat ja millaisista asioista ne koos...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 18.11.2025 | Markus Laakso, Pia Koponen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessakymmenennessäseitsemännessä jaksossa muutosvalmentaja Pia Koponen vetää kuulijoille voimavarojen vahvistamisen harjoituksen....
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 6.11.2025 | Markus Laakso, Paula Heiskanen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessakymmenennessäkuudennessa jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen puntaroi taukojen merkitystä osana työpäivää – ovatko ne hyve vai pahe?...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 23.10.2025 | Markus Laakso, Pia Koponen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessakymmenennessäviidennessä jaksossa muutosvalmentaja Pia Koponen pohtii ennakko-oletuksia ja niiden katalaa voimaa....
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 9.10.2025 | Markus Laakso, Paula Heiskanen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessakymmenennessäneljännessä jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen pohtii sisäistä puhetta ja armollisuutta – aina ei jaksa, ja se on ihan ok....
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 24.9.2025 | Markus Laakso, Pia Koponen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessakymmenennessäkolmannessa jaksossa muutosvalmentaja Pia Koponen puntaroi perisyntiä, johon me kaikki joskus syyllistymme: selän takana puhumista....
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 12.9.2025 | Markus Laakso, Paula Heiskanen
Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessakymmenennessätoisessa jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen pyytää olemaan armollinen omille aivoille. Välillä on syytä pysähtyä ja antaa aivojen ...
Hyvinvointi Uutinen Valmennus | 11.9.2025 | Markus Laakso
Mieliteon Kirjastokiertue sai hienon startin keskiviikkona 10.9.2025 Siilinjärven kunnankirjastossa. Osallistavalle mielen hyvinvoinnin luennolle osallistui pitkälle toistakymmentä ihmistä, jotka saiv...
