Vipuvoimaa EU:lta logo sivuston oikeassa yläreunassa EU:lta logo sivuston oikeassa yläreunassa ELY-logo sivuston oikeassa yläreunassa
Amorphisin Tomi Joutsen: "En anna paniikkihäiriön haitata elämää". Lue lisää. #Halataanko: Sosiaalinen kosketus on ystävyyden liima. Lue lisää. Kiekkosentteri Aapeli Räsäsen kotona ei ollut kiellettyjä puheenaiheita. Lue lisää. Huimaa: Pohjois-Savo täyttyy pienistä hyvistä teoista. Lue lisää

Artikkeli | Hyvinvointi

#Unelmoidaanko: Miksi muka mokaisin?

1.2.2023 | Katja Hedberg

Häpeän pelko on suurin este unelmiemme toteuttamiselle, sanoo kirjailija ja terapeutti Tommy Hellsten. Hänellä on kysymys sinulle, joka epäröit tarttua omaan unelmaasi: ”Onko epävarmuus todella riittävä syy luopua unelmastasi? Miksi joku olisi sinulle muka mahdotonta?” Kun olet vastannut, jäljelle jää enää yksi asia: on aika ryhtyä tekoihin.

Artikkeli | Hyvinvointi

#Unelmoidaanko: Unelmointi on elintärkeä taito, se voi antaa elämääsi uuden suunnan

6.2.2023 | Katja Hedberg

Tiesitkö, että aivoissamme on oma alue unelmointia varten, ja että unelmointi määrittelee käyttäytymistämme: mitä enemmän unelmoit, sitä luovempi ja älykkäämpi todennäköisesti olet. Jos osaamme kuvit...

Uutinen | Hyvinvointi

Mieliteko-ohjelman juttupenkillä Kuopiossa puhutaan mielenterveydestä ja päihteistä

7.2.2023 | Markus Laakso

Mieliteko-ohjelma käynnistää yhteistyössä koulutettujen kokemusasiantuntijoiden kanssa juttupenkkipilotin Kuopiossa. Juttupenkki on kohtaamispaikka, jossa voi keskustella luottamuksellisesti, maksutt...

Uutinen | Hyvinvointi

#Unelmoidaanko-video: ”Unelmointi on tulevaisuuden muokkaamista omilla toiveilla”

8.2.2023 | Matti Halmetvaara

Unelmointi ei olekaan ihan helppo juttu. Tämä selvisi nopeasti, kun jalkauduimme kauppakeskukseen juttelemaan ihmisten kanssa tärkeästä asiasta, unelmoinnista.

  • Kaikki tuoreimmat
  • Kuun luetuimmat

Uutinen | Hyvinvointi

#Unelmoidaanko-video: ”Unelmointi on tulevaisuuden muokkaamista omilla toiveilla”

8.2.2023 | Matti Halmetvaara

Unelmointi ei olekaan ihan helppo juttu. Tämä selvisi nopeasti, kun jalkauduimme kauppakeskukseen juttelemaan ihmisten kanssa tärkeästä asiasta, unelmoinnista.

Uutinen | Hyvinvointi

Mieliteko-ohjelman juttupenkillä Kuopiossa puhutaan mielenterveydestä ja päihteistä

7.2.2023 | Markus Laakso

Mieliteko-ohjelma käynnistää yhteistyössä koulutettujen kokemusasiantuntijoiden kanssa juttupenkkipilotin Kuopiossa. Juttupenkki on kohtaamispaikka, jossa voi keskustella luottamuksellisesti, maksutt...

Artikkeli | Hyvinvointi

#Unelmoidaanko: Unelmointi on elintärkeä taito, se voi antaa elämääsi uuden suunnan

6.2.2023 | Katja Hedberg

Tiesitkö, että aivoissamme on oma alue unelmointia varten, ja että unelmointi määrittelee käyttäytymistämme: mitä enemmän unelmoit, sitä luovempi ja älykkäämpi todennäköisesti olet. Jos osaamme kuvit...

Uutinen | Hyvinvointi

Siilinjärveläiset äänestävät 40 000 euron käyttökohteen, Mieliteko mukana osbu-suunnittelussa

3.2.2023 | Markus Laakso

Siilinjärveläiset pääsevät ensimmäisinä Pohjois-Savossa vaikuttamaan kuntansa viihtyvyyteen ja yhteisöllisyyteen kertomalla ideoitaan digitaalisella alustalla. Uusi alusta avataan maanantaina 6. helmi...

Artikkeli | Hyvinvointi

#Unelmoidaanko: Miksi muka mokaisin?

1.2.2023 | Katja Hedberg

Häpeän pelko on suurin este unelmiemme toteuttamiselle, sanoo kirjailija ja terapeutti Tommy Hellsten. Hänellä on kysymys sinulle, joka epäröit tarttua omaan unelmaasi: ”Onko epävarmuus todella riitt...

Keltainen epäsymmetrinen värikuvio, sisässä lukee Kymmenen miljoonaa tekoa mielen puolesta, yläkulma pieni sydän

Tästä alkaa yhteinen matkamme. Taival kysyy rohkeutta. Saamme sitä toisistamme

Tehdään matkamme aikana 10 miljoonaa hyvän mielen tekoa – vuodessa se on vain neljä tekoa jokaista pohjoissavolaista kohti. Ja toistetaan tämä kymmenen vuoden ajan.

Sillä enää emme voi odottaa. Pohjois-Savo on mielenterveyden ongelmien osalta maamme sairain paikka. Voimme huonosti. Käytämme päihteitä liikaa. 

Rohkeus ja hyvä mieli tarttuvat. Altistetaan niille maakuntamme jokainen asukas

Onnistuminen vaatii meiltä uutta asennetta. Meidän pitää välittää toisistamme enemmän ja kantaa toisistamme enemmän myös vastuuta. Ennen kaikkea muutos vaatii tekoja, meiltä jokaiselta.  

Tekojen avulla muutamme Pohjois-Savon tulevaisuuden. Terveemmäksi. Hyvinvoivaksi. Tehtävämme on kova, mutta kiehtova. Onnistuminen on mahdollista, kun toteutamme teot koko maakunnan voimalla, kaikki yhdessä.

Minusta tulee me. Sinusta tulee me.

punainen kuvio, ,sisällä lukee: olemme perillä, kun välittävämpi ja paremmin voiva Pohjois-Savo on totta

 TUTUSTU MEIHIN

Ainutkertaista viisautta hakemassa

Haluamme jättää Mieliteko-ohjelmamme myötä yhteiskuntaamme jäljen, joka näkyy heti pieninä tekoina arjessamme, myöhemmin tilastoissakin. Kutsun jokaisen pohjoissavolaisen mukaan työhömme. Tule iloinesi ja huolinesi. Nauti yhteisestä matkasta kanssamme. Tutustu tiimiimme.

Helena Länsimies
Mieliteko-ohjelman johtaja
044 718 2699
helena.lansimies@kuopio.fi

Helena Länsimies kasvokuva

Matkakumppanimme

Mieliteko-kehitysohjelmaan ovat sitoutuneet Kuopio, Iisalmi, Joroinen, Kaavi, Keitele, Kiuruvesi, Lapinlahti, Leppävirta, Pielavesi, Rautalampi, Siilinjärvi, Sonkajärvi, Suonenjoki, Tervo, Tuusniemi, Varkaus, Vesanto ja Vieremä, jotka osallistuvat myös ohjelman rahoitukseen.

Hankkeen kaksivuotiseen ensimmäiseen vaiheeseen, on myönnetty ely-keskuksen kautta Euroopan sosiaalirahaston (ESR) rahoitus. Kustannusarvio on 3,4 miljoonaa euroa, josta ESR-rahoitus ja valtion myöntämä avustus kattavat noin 80 prosenttia.