Elintavat Hyvinvointi Työhyvinvointi | 10.7.2026 | Sami Turunen
Elintavat Hyvinvointi Työhyvinvointi | 10.7.2026 | Sami Turunen
Päivisin Kyösti Iivonen liikkuu asiantuntijatyössään maailmassa, joka on näkymätön, digitaalinen ja hengästyttävän nopea. Hakukoneoptimoinnin ja strategisen markkinoinnin ammattilaisena hän tietää, mi...
Aktivointi Elintavat Hyvinvointi | 15.6.2026 | Sami Turunen
Yli kolme vuosikymmentä suomalaisen median ytimessä aktiivisena tekijänä vaikuttanut, kirjoittanut ja mielen rakenteita opiskellut Anna Perho tietää, että henkistä kuormitusta ei ratkaista pelkillä te...
Elintavat Hyvinvointi Uutinen | 11.6.2026 | Sami Turunen
Suomi on jakautumassa jyrkästi alueisiin, joissa väestön työkyky ja terveys kohenevat, ja alueisiin, joissa sairastavuuden taakka painaa arjen rakenteita. Tuoreimmat Kansallisen terveysindeksin tuloks...
Elintavat Hyvinvointi Työhyvinvointi | 19.5.2026 | Sami Turunen
Anne-Kristiina Kolehmainen oli tehokkuuden perikuva, jonka kalenterissa ei ollut tyhjiä sivuja. Sitten tuli päivä, jona kello pysähtyi ja kaikki roolit riisuttiin. Tämä on matka suorittamisen sumusta ...
Hyvinvointi Osallisuus Puhumattomuus | 6.5.2026 | Sami Turunen
Joskus yksi kysymys riittää muuttamaan huoneen painovoiman. Kuopion kaupunginkirjaston näyttelytilassa se kysymys on ripustettu seinälle: Näetkö minut? Nellis Huuskosen teos on sielunmaisema, joka ei ...
Hyvinvointi Työhyvinvointi Valmennus | 24.4.2026 | Markus Laakso
Kuopiolaisessa Sorrento-ravintolaketjussa työskentelee ihmisiä 13 eri maasta. Monikulttuurinen arki vaatii yhteistä ymmärrystä, selkeää viestintää ja tilaa kohdata toisensa.
Mieliteon Humanistisen...
Galleria Hyvinvointi Osallisuus | 21.4.2026 | Markus Laakso
Kuopion kaupunginkirjastossa avautui eilen Huuto hiljaisuudesta -taidenäyttely, jossa on esillä lastensuojelusta itsenäistyneiden nuorten aikuisten voimakkaita ja puhuttelevia teoksia.
Idea näytte...
Hyvinvointi Kolumni Osallisuus | 23.3.2026 | Markus Laakso
Kateus on katkera tunne. Yksi länsimaisen skolastiikan keskeisimmistä ajattelijoista, katolinen teologi ja filosofi Tuomas Akvinolainen (1225–1274), määritteli sen suruksi toisen hyvästä. Se ei siis p...
Hyvinvointi Kolumni Työhyvinvointi | 13.3.2026 | Sami Turunen
Kun punainen On Air –valo radiostudiossa syttyy, kyse ei ole tekniikasta. Kyse on lupauksesta olla läsnä. Yli kahdenkymmenen vuoden ajan tuo hehku on ollut minulle merkki välittömästä yhteydestä: hetk...
Elintavat Osallisuus Yksinäisyys | 3.3.2026 | Sami Turunen
Ville Heiskanen viettää lähes 94 prosenttia ajastaan täydellisessä yksinäisyydessä – tilassa, jota hän kutsuu psyykkiseksi invaliditeetiksi. Silti neljän seinän sisällä asuu mies, jolle noin 30 vuoden...
Elintavat Hyvinvointi Päihteet | 26.2.2026 | Markus Laakso
Mediassa ja mainoksissa hehkutetaan satumaisia voittoja, mutta rahapelaamisen varjopuolet jäävät usein näkymättömiin. Peliriippuvuus on vakava ja kasvava ongelma, joka yhä useamman taloudelliseen ja h...
Aktivointi Hyvinvointi Osallisuus | 3.2.2026 | Heli Reinikainen
Miltä tuntuisi löytää omalta paikkakunnalta yhteisö, jonne ovet ovat avoinna ja olet tervetullut mukaan? Rautavaaralla Mieliteon Yhdessä osallisiksi -ryhmähanke toi yhteen nuoria ja aikuisia, jotka sa...
Elintavat Hyvinvointi Luonto | 30.1.2026 | Markus Laakso
Kahden psykoterapeutin ideasta syntynyt Kylmästä mielen hyvinvointia ‑hanke yhdistää talviuinnin ja psykoterapian innostavalla tavalla.
Alustavat tulokset osoittavat, että kylmä vesi voi lisätä val...
Hyvinvointi Työhyvinvointi Valmennus | 22.1.2026 | Heli Reinikainen, Markus Laakso
Työyhteisöissä tulee vastaan kohtaamisia, jotka herättävät hämmennystä, ärtymystä tai voimattomuuden tunnetta. Miksi joku reagoi niin voimakkaasti? Miksi toinen vetäytyy, puolustautuu tai ärsyyntyy pi...
Elintavat Hyvinvointi Luonto | 16.1.2026 | Markus Laakso
Erja Lyytiselle musiikki on aina ollut keino peilata elämää ja käsitellä tunteita. Kun koronapandemia löi keikkapaikkojen ovet säppiin, kuopiolaislähtöinen tähtiartisti löysi erämaan vaelluksiltaan ra...
Työhyvinvointi Uutinen Valmennus | 10.8.2026 | Markus Laakso
Työ ja mielen hyvinvointi – Mieliteko 2.0 -ryhmähanke esittelee tuloksiaan uudessa videosarjassa, jossa avataan hankkeen keskeisiä oivalluksia, toimintamalleja ja kokemuksia. Tulosvideot julkaistaan k...
Hyvinvointi Osallisuus Podcast | 6.8.2026 | Sami Turunen
Mitä meille tapahtuu silloin, kun olemme yhdessä yksinäisiä? Nykyajassa meillä on enemmän etäyhteyksiä, sovelluksia ja viestintäkanavia kuin koskaan ennen, mutta silti monet kantavat sisällään hiljais...
Työhyvinvointi Uutinen Valmennus | 4.8.2026 | Markus Laakso
Työ ja mielen hyvinvointi – Mieliteko 2.0 -ryhmähanke esittelee tuloksiaan uudessa videosarjassa, jossa avataan hankkeen keskeisiä oivalluksia, toimintamalleja ja kokemuksia. Tulosvideot julkaistaan k...
Hyvinvointi Osallisuus Podcast | 30.7.2026 | Sami Turunen
Mitä tapahtuu perheessä ja lähipiirissä silloin, kun joku sairastuu psyykkisesti? Suomessa on arviolta lähes puoli miljoonaa ihmistä, jotka kantavat arjessaan huolta oireilevasta läheisestään. Silti t...
Työhyvinvointi Uutinen Valmennus | 29.7.2026 | Sami Turunen
Työ ja mielen hyvinvointi – Mieliteko 2.0 -ryhmähanke esittelee tuloksiaan uudessa videosarjassa, jossa avataan hankkeen keskeisiä oivalluksia, toimintamalleja ja kokemuksia. Tulosvideot julkaistaan k...
Elintavat Hyvinvointi Podcast | 23.7.2026 | Sami Turunen
Mitä meille tapahtuu silloin, kun modernin työelämän vaatimukset kiihtyvät, digitalisaatio vyöryy arkeen hurjalla vauhdilla ja itsenäinen asiantuntijatyö siirtyy etätyöpöytien hiljaisuuteen? Me kaipaa...
Elintavat Hyvinvointi Podcast | 15.7.2026 | Sami Turunen
Mitä tapahtuu ihmisen mielenmaisemalle silloin, kun yli puolet elämästä on vietetty kameroiden loisteessa ja muiden silmien alla? Me elämme ajassa, jossa suorittaminen, ulkoiset odotukset ja jatkuva v...
Elintavat Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 9.7.2026 | Sami Turunen
Liisa Keltikangas-Järvinen tunnetaan viisaana ja tinkimättömänä tutkijana, jonka rohkeus haastaa yhteiskunnallisia itsestäänselvyyksiä pohjaa aina vankkaan tieteelliseen tutkimustietoon. Alkuvuodesta ...
Aktivointi Hyvinvointi Podcast | 2.7.2026 | Sami Turunen
Olli-Pekka ”Lelu” Ojansivu tunnetaan miehenä, jonka valoisa energia ja aito karisma täyttävät huoneen hetkessä. Urheiluvuosien jälkeen elämä toi eteen uuden suunnan ja siirtymän yrittäjyyden täyteisee...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 25.6.2026 | Sami Turunen
Pienet teot -podcastin uusimmassa jaksossa kohdataan mies, jonka monet tuntevat Hauskoista kotivideoista, mutta jonka pinnan alla sykkii syvällinen filosofi ja tarinankertoja. Mieliteon viestintäasian...
Aktivointi Hyvinvointi Podcast | 18.6.2026 | Sami Turunen
Mitä meille tapahtuu silloin, kun kukaan ei enää kosketa? Nykyajassa puhutaan paljon kognitiivisesta kuormituksesta, työn tauottamisesta ja mielen hyvinvoinnista, mutta unohdamme usein jotain perustav...
Aktivointi Podcast Työhyvinvointi | 11.6.2026 | Sami Turunen
Mitä tapahtuu silloin, kun tietokoneen näytöltä suljetaan Excel-taulukot, katse suunnataan strategioiden ulkopuolelle ja kohdataan ihminen aivan kasvokkain?
Mieliteon viestintäasiantuntija Sami Tu...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 4.6.2026 | Sami Turunen
Miten kirkastetaan se oma sisäinen ääni ja uskalletaan asettaa rajat silloin, kun koko ulkopuolinen maailma odottaa jotain aivan muuta? Monitaiteilija ja elokuvantekijä Anna Eriksson pysähtyy Pienet t...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 28.5.2026 | Sami Turunen
Kun vauhti hidastuu, alkaa todellinen näkeminen. Näyttelijä ja käsikirjoittaja Sanna Stellan tunnetaan kyvystään naurattaa, mutta hänen sisällään asuu syvä pohdiskelija, joka vaalii keskeneräisyyttä j...
Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 21.5.2026 | Sami Turunen
Kaksikymmentä vuotta henkisessä ja fyysisessä kuivausrummussa. Sellaiseksi kuvailee taivaltaan hiihtäjä Perttu Hyvärinen, joka laittoi kuluneen kisakauden jälkeen kilpasukset jemmaan ja riisui numerol...