Artikkeli | Elintavat
5.5.2022 | Markus Laakso
Huumeriippuvuus on äärimmäisen raskas taakka kantaa. Sen lieveilmiöistä kärsivät paitsi käyttäjät myös heidän läheisensä. Huoli päihderiippuvaisesta on jatkuva. Koskaan ei voi tietää, mitä huominen...
Artikkeli | Hyvinvointi
26.4.2022 | Katja Hedberg
THL:n uudet sairastavuusindeksit ovat pohjoissavolaisittain yhä karmeaa luettavaa. Pohjois-Savo on muihin maakuntiin verrattuna häntäsijalla niin kokonaissairastavuudessa kuin mielenterveysindeksissä....
Uutinen | Hyvinvointi
13.4.2022 | Katja Hedberg
Kuinka edistän mielen hyvinvointia omassa työssäni? Miten opin tunnistamaan mielenterveyteen ja päihteisiin liittyviä haasteita? Entä miten ne pitää kohdata ja nostaa puheeksi? Etsimme vastauksia mi...
Uutinen | Aktivointi
7.4.2022 | Katja Hedberg
Mieliteko-ohjelma vastaa nyt kuntien tarpeeseen: aloitamme mielenterveysjohtamisen valmennuksen, jossa avaamme, mitä mielen hyvinvoinnin johtaminen tarkoittaa ja kuinka sitä voi arkisessa työssä toteu...
Uutinen | Hyvinvointi
28.3.2022 | Markus Laakso
Mieliteko-ohjelman muutosvalmentajat ja koordinaattori Tiina Juutinen jalkautuivat kaikkiin 18 Mieliteko-ohjelmassa mukana olevaan pohjoissavolaiseen kuntaan. He haastattelivat hyvinvoinnin ja terveyd...
Uutinen | Aktivointi
25.3.2022 | Katja Hedberg
Tästä alkaa Mieliteko-ohjelman kiinnostava osuus: Kutsumme osanottajia elämäntapojen muutosvalmennukseemme ja siihen liittyvään tutkimukselliseen osioon. Tarjoamme uudenlaisia tapoja edistää mielen h...
Artikkeli | Hyvinvointi
2.3.2022 | Markus Laakso
Janne Partaselle, 38, musiikki on syy herätä uuteen päivään. Se on täsmälääke henkisten haavojen hoivaamiseen ja ystävä, joka ei koskaan petä. Partanen pakeni metallimusiikin maailmaan jo yläkoulula...
Henkilökuva | Yksinäisyys
13.2.2022 | Katja Hedberg
Psykoterapeutti Antti Ervasti saapuu puhumaan ”Mieliteko-ohjelma näyttämöllä” -tapahtumaamme 17.2. Hänellä on meille monta lohdullista viestiä: lapsuuden koville kokemuksille voi hankkia korjaavia kok...
Uutinen | Yksinäisyys
10.2.2022 | Markus Laakso
Perjantaina Itä-Suomen yliopistosta väittelevä Siiri-Liisi Kraav teki hälyttäviä havaintoja yksinäisyyden ja sosiaalisen eristäytymisen terveysvaikutuksista. Ne lisäävät kuoleman ja syöpään sairastuvu...
Artikkeli | Puhumattomuus
9.2.2022 | Katja Hedberg
”Miksi viihde nykyään perustuu vahingonilolle ja nöyryyttämiselle”, kysyy viihdemaailman moniottelija Timo Kärkkäinen, jonka mielestä laadukkaan komiikan tunnistaa myötätunnosta. Kun suorana lähety...
Oivallukset | Oivallus
2.2.2022 | Tiina Juutinen
Pysäytin nuorehkon miehen Mieliteko-gallupia tehdessäni. Kysyin häneltä, mikä tuo hyvän mielen. Vastaus tuli kuin apteekin hyllyltä: liikunta ja musiikki. ”Mitä kehitettävää Pohjois-Savossa on?” -k...
Artikkeli | Hyvinvointi
8.12.2021 | Katja Hedberg
Tuusniemen mielenterveysindeksit ovat maan synkimmät. Työttömyysprosenttikin on maakuntamme korkein. Ainoa pienenevä luku on asukasmäärä. Tuusniemeläiset itse näkevät kuitenkin valoa huomisessa – kun...
Artikkeli | Puhumattomuus
18.11.2021 | Katja Hedberg
Keskustelun aiheet olivat erittäin ajankohtaisia, kun saimme puolueväkeä Mieliteko-ohjelmamme vieraaksi. Päättäjien mielestä Pohjois-Savon mielenterveyden ongelmia voi tehokkaimmin vähentää ennalta eh...
Artikkeli | Hyvinvointi
25.10.2021 | Katja Hedberg
”Synkän kuvan maalailu sairaista pohjoissavolaisista on turhaa ja lamaannuttavaa. Emme tarvitse enää yhtään lisää päivittelyä tai voivottelua. Meillä on keinot kääntää tilanne terveemmäksi”, vakuuttaa...
Artikkeli | Hyvinvointi
15.9.2021 | Katja Hedberg
Pohjois-Savo on ykköspaikalla maamme maakuntien sairastavuustilastossa. Tällä listalla kärkipaikka on surkein sija – maamme sairaimmat ihmiset asuvat meillä, Pohjois-Savossa. Isoista kaupungeista enit...