Euroopan Unionin osarahoittama Elinvoimakeskus

Lähettilästoiminta

Mieliteko 2.0: Kuopion kaupungin tiimi juurruttaa työhyvinvoinnin osaamista Pohjois-Savon työpaikoille

Mieliteon Kuopion tiimin toteuttamissa valmennuksissa opittiin esimerkiksi tunnistamaan kuormitustekijöitä, ymmärtämään stressiä, säätelemään omia vireystiloja ja edistämään työssä jaksamista.

Nämä opit juurrutetaan nyt pohjoissavolaisiin organisaatioihin Mielitekolähettilästoiminnalla. Prosessin alussa valmentajina toimivat Kuopion kaupungin tiimin muutosvalmentajat. Tavoitteena on jalostaa valmennuksen oppeja siten, että niitä ylläpidetään ja kehitetään edelleen sisäisesti mukaan lähtevissä organisaatioissa.

Mielitekolähettiläsvalmennukset ovat maksuttomia. Ryhmävalmennuksia järjestetään työntekijöille ja esihenkilöroolissa oleville. 


Oivalluksista konkreettisiin tekoihin:

Juurrutus

 

Mielen hyvinvoinnin käytännöt pysyvästi osaksi arkea

Mieliteon muutosvalmennuksista käsiteltiin mielen hyvinvointia, arjen kuormitustekijöitä ja palautumista monesta eri näkökulmasta.

Valmennusten, luentojen ja tyhypäivien vaikuttavuus voi kuitenkin jäädä lyhytkestoiseksi, jos vastuu oppien viemisestä käytäntöön ja toiminnan muuttamisesta jää yksilön omille harteille.

Mielitekolähettilästoiminta on mielen hyvinvoinnin arkeen juurruttamisen katalyytti. Pienet teot johtavat suuriin muutoksiin – yhdessä se onnistuu.

Stressin ymmärtäminen, tunnetaidot, voimavarat, puheeksi ottaminen – ne ja monet muut kuuluvat hyvinvointia tukevan käyttäytymistä vahvistavaan työkalupakkiin. Mieliteon valmentajat avaavat pakin valmiiksi ja kulkevat rinnallasi muutoksen polulla.

Onnistuneen muutoksen prosessi:

Lähettilästoiminnan prosessikuvaus


Valmentaja motivoi, organisaatio toteuttaa

Mielitekolähettilästoiminnan tavoite on tarjota työkalut siihen, että jokainen lähettiläs pystyy viemään haluamansa pilotoinnin konkreettisesti osaksi oman työyhteisönsä arkea. Emme enää pysähdy stressin ymmärtämisen tai työhyvinvoinnin perustietojen äärelle, sillä nämä taidot osallistujilla on jo hallussa, vaan etenemme suoraan pilotoitavan toimintatavan käyttöön ottamiseen ja juurruttamiseen.

Tavoitteen saavuttamiseksi tarkastelemme työyhteisöjen toimintaa uudesta näkökulmasta ja pyrimme tunnistamaan ne taustalla vaikuttavat tekijät, jotka hidastavat mutta toisaalta myös mahdollistavat toivottujen käytäntöjen muutosta työntekijöiden arjessa.

Kun taustalla vaikuttavat tekijät on tunnistettu, voidaan niihin puuttua suunnitelmallisesti ja kokeilla uusia toimintatapoja vaihtoehtoisten ratkaisujen avulla.  

Valmentajat sparraavat lähettiläitä ja jakavat kokemuksia hyväksi havaituista käytännöistä sekä ohjaavat tutkimaan arkea  näkökulmista, jotka saattavat jäädä helposti näkymättömiksi (ks. alla oleva kuva). He eivät niinkään tuo valmista tietoa pöytään, vaan keskittyvät innostamaan, motivoimaan ja edistämään kulttuurin muutosta – eli kehittämään hyvinvoinnin edistämisen prosessia entistä paremmin tiimin tarpeisiin sopivaksi.

 

 

Toiminnan loogiset tasot:

 

Toiminnan loogiset tasot

 

Mikä on Mielitekolähettiläs?

  • Mielitekolähettiläs on kiinnostunut työssä jaksamisesta ja mielen hyvinvoinnista.
  • Hän on halukas löytämään, kehittämään ja ylläpitämään tekoja, jotka tukevat sekä omaa että työyhteisön hyvinvointia.
  • Hän on kiinnostunut kuulemaan muiden työyhteisöjen hyvistä käytännöistä ja jakamaan omia kokemuksiaan.

Osallistuminen vaatii Mielitekolähettiläältä tiimityötaitoja, heittäytymiskykyä, kehittämishalua, sitoutumista ja työnantajan tuen.

 

Mitä osallistuminen vaatii organisaatiolta?

  • Kiinnostuksen ja aidon halun kehittää mielen hyvinvointia ja työssä jaksamista omassa työyhteisössä.
  • Vähintään yhden prosessiin sitoutuneen ja kehittämishaluisen työntekijän tai esihenkilön, joka saa käyttää työaikaansa valmennukseen osallistumiseen.
  • Työyhteisön, jonka kanssa lähettilääksi valmennettava työntekijä voi tehdä yhteistä kehittämistyötä ja pilotoida oivalluksiaan.
  • Työnjohdon tuen valmennukseen osallistuvalle ja yhdessä tehtävälle kehittämistyölle prosessin aikana.

Mihin keskitymme, minkä tiedostamme:

Mihin keskitymme, minkä tiedostamme


Työntekijöiden lähettilästoiminta

Olitko mukana Mieliteon mielen hyvinvoinnin valmennuksessa? Innostuitko? Jäikö jokin asia kaivamaan mieltäsi? Haluaisitko oppia lisää ja tehdä enemmän työhyvinvoinnin eteen?

Nyt sinulla on mahdollisuus ryhtyä työpaikkasi Mielitekolähettilääksi ja saada lisää oivalluksia, kuinka voit lisätä mielen hyvinvointia työpaikallasi.

Avoimiin lähettilästoimintoihin voivat osallistua myös ne, jotka eivät ole osallistuneet hankkeemme aiempiin muutosvalmennuksiin. Osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta vastaavista tehtävistä eikä valmennuksista.

Mielitekolähettiläs: 

  • Ei vain murehdi epäkohtia.
  • Innostaa työyhteisöä pohtimaan, miten yhteishenkeä, työssä jaksamista ja hyvinvointia voi vahvistaa.
  • Haluaa kantaa vastuuta työyhteisönsä hyvinvoinnista.
  • Soveltaa valmennuksista kumpuavia ideoita ja virikkeitä omaan organisaatioonsa.
  • Oivaltaa, että pienet teot ovat avain suureen muutokseen.
  • Auttaa juurruttamaan toimivat käytännöt työpaikkansa arkeen.

Lähettiläsvalmennukset:

  • Yhteensä viisi maksutonta tapaamista.
  • Osa lähitapaamisia, osa Teams-tapaamisia.
  • Valmennus toteutuu, mikäli ilmoittautuneita on vähintään kahdeksan. 

Ilmoittaudu Iisalmen valmennusryhmään

Ilmoittaudu Varkauden valmennusryhmään

Ilmoittautuminen päättyy 7.12.2025.

Tuntuuko, että koulutusten ja tyhy-päivien oivallukset haihtuvat ilmaan eivätkä sulaudu osaksi arkea? Entä jos kaivattu sillanrakentaja löytyykin oman organisaation sisältä?

Esihenkilöiden, HR-asiantuntijoiden ja tiiminvetäjien lähettilästoiminta

Kokoamme pohjoissavolaisista esihenkilöistä ja tiiminvetäjistä verkoston, jolle tarjoamme Mielitekolähettiläskokonaisuuden, jossa on työnohjauksellinen ote. Tavoitteemme on siirtää ja juurruttaa lähettiläiden avulla työhyvinvoinnin muutosvalmennuksemme oppeja pohjoissavolaisten työpaikkojen arkeen.

Tarjoamme organisaatioille maksuttoman lähettiläspilotin ja työkalupakin, jonka sisällön kukin osallistuja luo itse oman organisaationsa lähtökohtien pohjalta.

Valmennuksissa keskitytään räätälöidysti juuri niihin asioihin, jotka organisaatiossanne ovat tärkeitä ja vaativat muutosta. Niihin voi osallistua niin monta työntekijää kuin organisaatiollenne sopii. 

Tervetuloa yhteiselle muutosmatkalle!

Lähettiläsvalmennukset:

  • Yhteensä viisi maksutonta tapaamista
  • Osa lähitapaamisia, osa Teams-tapaamisia
  • Valmennus toteutuu, mikäli ilmoittautuneita on vähintään kahdeksan. 

Ilmoittaudu valmennukseen

Ilmoittautuminen päättyy 7.12.2025.


Kommentteja Mieliteon työhyvinvoinnin valmennuksista

Lue muutosvalmennukseemme osallistuneiden oivalluksia, palautteita ja kommentteja.

Kommentteihin

MielitekolähettiläsValmennuksen toteuttavat

Paula Heiskanen

Muutosvalmentaja

044 718 2090
mieliteko@kuopio.fi

Pia Koponen

Muutosvalmentaja

044 718 2091
mieliteko@kuopio.fi