Vipuvoimaa EU:lta logo sivuston oikeassa yläreunassa EU:lta logo sivuston oikeassa yläreunassa ELY-logo sivuston oikeassa yläreunassa

Artikkelit teemalla Elintavat:

Podcast | Elintavat

Mielitekomatka-podcastin neljännessä jaksossa puhutaan armollisuudesta

19.5.2022 | Matti Halmetvaara

Nyt Matti Halmetvaara yllättää. Hän pinkaisee juoksulenkiltä teatterin katsomoon ja päätyy keskustelemaan Seela Sellan ja Esko Roineen kanssa armollisuudesta.

Podcast | Elintavat

Mielitekomatka-podcastin kolmannessa jaksossa seikkaillaan Rautalammilla

12.5.2022 | Markus Laakso, Matti Halmetvaara

Mielitekomatka jatkuu Rautalammin maalaismaisemissa. Tämän kertaisessa jaksossa pohditaan pysähtymisen vaikeutta ja palautumisen tarvetta niin liikunnan kuin mielenliikkeidenkin kohdalla. Matti koputt...

Artikkeli | Elintavat

Meitä on paljon: päihdenuorten äitien tarina

5.5.2022 | Markus Laakso

Huumeriippuvuus on äärimmäisen raskas taakka kantaa. Sen lieveilmiöistä kärsivät paitsi käyttäjät myös heidän läheisensä. Huoli päihderiippuvaisesta on jatkuva. Koskaan ei voi tietää, mitä huominen...

Podcast | Elintavat

Mielitekomatka-podcastin toisessa jaksossa pohditaan uskomuksia

5.5.2022 | Markus Laakso, Matti Halmetvaara

Miten suuri vaikutus on sillä, mitä uskomme itsestämme? Muutosvalmentaja Matti Halmetvaara uskoi aikuisiälle asti, että hän ei vaan ole yhtään liikunnallinen tyyppi ja toimi uskomuksensa mukaisesti. H...

Podcast | Elintavat

Tästä se lähtee: Mielitekomatka-podcastin ensimmäinen osa kuunneltavissa ja katsottavissa!

28.4.2022 | Markus Laakso, Matti Halmetvaara

Podcast- ja videoblogisarjassaan Matti pohtii rohkeasti kokemustensa ja yllättävien näkökulmien kautta liikunnan ja mielen hyvinvoinnin yhteyttä. Matkanvarrella hän tapaa lukuisia mielenkiintoisia vie...

Artikkeli | Elintavat

Synkkä sohvaperuna treenaa puolimaratonille ja kertoo podcasteissaan, mistä liikuntakipinä syttyi

27.4.2022 | Katja Hedberg

Jos Matti Halmetvaaralle sanoi takavuosina, että irtaudupa sohvan pohjalta ja synkistä ajatuksistasi ja lähde liikkumaan, ei tapahtunut mitään. Kun nyt eteen osuu huono päivä, Halmetvaara tietää, mik...

Tapahtuma | Elintavat

Katso Mieliteko-ohjelma näyttämöllä -tapahtuman videokooste

31.3.2022 | Katja Hedberg

Mieliteko-ohjelma näyttämöllä -tapahtuma on tiivistetty videotallenteeksi. Mukaan monipuolisesta ohjelmasta on poimittu niin kalevalaista runonlausuntaa kuin Juicen rock'n'rollia, mutta myös painavaa ...

Uutinen | Elintavat

Tarjolla kahdeksan viikon muutosmatka kohti mielen hyvinvointia

25.3.2022 | Katja Hedberg

Tästä alkaa Mieliteko-ohjelman kiinnostava osuus: Kutsumme osanottajia elämäntapojen muutosvalmennukseemme ja siihen liittyvään tutkimukselliseen osioon. Tarjoamme uudenlaisia tapoja edistää mielen h...

Uutinen | Elintavat

Juhlavuottaan viettävä Kuopion maraton juostaan mielen hyvinvoinnin puolesta

15.3.2022 | Katja Hedberg

Mieliteko-ohjelma kutsuttiin suosittuun maratontapahtumaan yhteistyökumppaniksi. Lähdemme mukaan, totta kai, sillä liikunnalla ja mielen hyvinvoinnilla on suora ja vahva yhteys toisiinsa. "On suora...

Uutinen | Elintavat

Mieliteko-ohjelma näyttämöllä -tapahtuma 17.2. klo 13-15: Tässä jutussa on linkki suoraan lähetykseen

16.2.2022 | Katja Hedberg

Painavaa asiaa, musiikkia, lausuntaa ja vuorovaikutuskoulutusta – muun muassa tätä kaikkea on luvassa, kun Mieliteko-ohjelmamme täyttää Kuopion kaupunginteatterin ison näyttämön torstaina 17.2. klo 13...

Reportaasi | Elintavat

Vauhdikasta viihdettä ja pysäyttäviä puheenvuoroja

15.2.2022 | Markus Laakso, Katja Hedberg

Mieliteko-ohjelma näyttämöllä -tapahtuma täytti kaupunginteatterin suuren lavan totisella tiedolla, painavilla puheilla ja valloittavilla kulttuurituokioilla. Kaiken keskiössä olivat Pohjois-Savon sy...

Henkilökuva | Elintavat

Kiusatusta pojasta kasvoi muiden auttaja

13.2.2022 | Katja Hedberg

Psykoterapeutti Antti Ervasti saapuu puhumaan ”Mieliteko-ohjelma näyttämöllä” -tapahtumaamme 17.2. Hänellä on meille monta lohdullista viestiä: lapsuuden koville kokemuksille voi hankkia korjaavia kok...

Uutinen | Elintavat

Mitä nyt, kun rakkauden kipinä on sammumassa?

10.2.2022 | Katja Hedberg

Miksemme puhu enää? Miksi seksi ei maistu? Voiko erosta selvitä? Ystävänpäivänä 14.2. käynnistyy viisiosainen ”Sivunäyttämö hehkuu” -podcast, jossa nostamme parisuhteen kipeät ja ihanat asiat avoim...

Artikkeli | Elintavat

Liikuntaan satsaava Joroinen ponnisti Urheilugaalan finaaliin

11.1.2022 | Katja Hedberg

Joroisissa liikkuminen ei ole rahasta kiinni: kunnan liikuntapaikat ovat kaikille maksuttomia, ja päätoimisen liikunnanohjaajan tehtävä on edistää asukkaiden hyvinvointia liikunnan avulla. Liikuntamy...

Artikkeli | Elintavat

Syvällä käynyt isä jaksaa taas toivoa

18.11.2021 | Katja Hedberg

Toinen tytär selviytyi huumehelvetistä, toisen taistelu syöpää vastaan jatkuu. Isä on käynyt läpi tunteiden koko kirjon surusta syyllisyyteen ja vihasta kuolemanpelkoon. Nyt isä ammentaa voimaa toive...

Artikkeli | Elintavat

”Käänne parempaan on jo tapahtumassa”

25.10.2021 | Katja Hedberg

”Synkän kuvan maalailu sairaista pohjoissavolaisista on turhaa ja lamaannuttavaa. Emme tarvitse enää yhtään lisää päivittelyä tai voivottelua. Meillä on keinot kääntää tilanne terveemmäksi”, vakuuttaa...

Artikkeli | Elintavat

Olemmeko oikeasti näin sairaita?

15.9.2021 | Katja Hedberg

Pohjois-Savo on ykköspaikalla maamme maakuntien sairastavuustilastossa. Tällä listalla kärkipaikka on surkein sija – maamme sairaimmat ihmiset asuvat meillä, Pohjois-Savossa. Isoista kaupungeista enit...