Jaa artikkeli
500.
Siis viisisataa!
Noin monta kohtaamista saimme kokea lauantaina Hyvä mieli -päivässä, jota vietimme Kauppakeskus Matkuksessa Kuopiossa osana Kuopion 250-vuotisjuhlan starttia.
Reilusti yli 300 ihmistä antoi vauhtia Mieliteon onnenpyörälle, jonka avulla oli mahdollista jakaa ja vastaanottaa pieniä tekoja eli arkisia hyvän mielen vinkkejä.
Yli sata ihmistä kirjoitti myös Mieliteon lappuihin, mikä pieni teko saa hänen mielensä hyväksi tai minkä hyvän mielen vinkin hän antaisi toiselle.
Yli sata ihmistä kirjoitti Mieliteon lappuun, mikä pieni teko saa hänen mielensä hyväksi.
Ja kuulkaas, jo noiden kokemusten ja vinkkien lukeminen kohottaa mielen arjen yläpuolelle. Hyvää mieltä ihmisille tuovat muun muassa nämä asiat:
Leikit kaverin kanssa. Maalin teko jalkapallossa. Ystävät ja perhe. Kavereiden kanssa tanssiminen. Kun saa olla eläinten kanssa. Rakkaus. Mukavat sanat. Kun kaverit tekevät minulle jotain mukavaa. Kun pupuni saavat pentuja. Aurinko. Karkkipussi. Musiikin kuuntelu. Halaus. Läheiset ja perhe. Kun auttaa vanhempia tai on kyytiapuna lapsenlapsille. Hyvä numero kokeesta. Ulkoilma. Urheilu tai liikunta harrastus auttaa mieltä voimaan hyvin.
Ja millaisia asioita ihmiset halusivatkaan antaa ja jakaa muille ihmisille:
Kuuntele musiikkia. Pidä kavereista huolta. Muista, että olet arvokas. Muista levätä. Ole oma itsesi. Hymyile muille. Ole kohtelias toiselle, niin hyvin menee. Hymyilemällä hymy lisääntyy ja mieli kirkastuu. Olet arvokas ja hyvä just noin. Katso peiliin ja sano, että olet täydellinen! Kuuntele lempibiisi. Halaa läheistä monta kertaa päivässä. Toivota hyvää päivää ja mukaa eloa! Olet tosi kaunis. Tänäänkin olet riittävä. Näe kavereita. Mene luontoon. Anna halaus.
Ihania, arkisiakin juttuja. On hyvä silti muistaa, ettei yhtäkään hyvää mieltä tuottavista asioista voi mennä ostamaan kaupan hyllyltä.