Jaa artikkeli
Teksti ja video: Katja Hedberg
Matkuksen kauppakeskuksen johtaja Minna Karppinen osallistuu Mielitekomatkalle erityisen tärkeästä syystä – ja haastaa sinutkin mukaan vuoden hyväntuulisimpaan ja yhteisöllisimpään liikuntatapahtumaan.
Kuulkaas näitä viisaita ja mukaansatempaavia ajatuksia:
Matkuksen kauppakeskuksen johtajalle Minna Karppiselle liikunta ei ole kilometrejä, sekunteja tai kulutettuja kaloreita.
Se on hänelle paljon enemmän – se on kiinteässä yhteydessä aivojen, kehon ja mielen hyvinvointiin.
Siksi Karppinen lähtee mukaan Mielitekomatkalle Matkuksen joukkueessa.
Ja siksi Karppisella on videollamme viesti sinulle, joka haluat kokea liikunnan iloa ja yhteisöllisyyttä – molempia tarjoaa viiden kilometrin Mielitekomatka, joka on ensi kertaa osa Rauhalahti Kuopio Maratonia lauantaina, syyskuun 7. päivänä.
Mukaan ehtii vielä hyvin. Kokoa siis porukka, tule ystäväsi kanssa tai yksin – Mielitekomatkalla jokainen on osa yhteisöllistä joukkuettamme. Ilmoittautumaan pääset tästä linkistä.
Lue myös uutisemme Mielitekomatkasta, johon osallistuvat myös Tuusniemen huippusuositut tubettajat Metsa Man eli Timo Juvonen sekä Kone Man eli Ari Mehtonen.
Kaksikko kiertää Mielitekomatkan ja haluaa osallistumisellaan nostaa esiin, kuinka tärkeää on puhua avoimesti mielen hyvinvointiin ja mielenterveyteen littyvistä asioista.
Mielitekomatka on Mieliteon Kuopion kaupungin tiimin sekä Pohjois-Savon Liikunnan toiminnallista yhteistyötä, jonka avulla nostamme esiin liikunnan tutkittua yhteyttä mielen hyvinvointiin ja aivoterveyteen.