Vipuvoimaa EU:lta logo sivuston oikeassa yläreunassa EU:lta logo sivuston oikeassa yläreunassa ELY-logo sivuston oikeassa yläreunassa
Amorphisin Tomi Joutsen: "En anna paniikkihäiriön haitata elämää". Lue lisää. #Halataanko: Sosiaalinen kosketus on ystävyyden liima. Lue lisää. Kiekkosentteri Aapeli Räsäsen kotona ei ollut kiellettyjä puheenaiheita. Lue lisää. Huimaa: Pohjois-Savo täyttyy pienistä hyvistä teoista. Lue lisää
Viikon oivallus puhekuplassa, sydän nurkassa

Miksemme ota vastaan hyvinvointia edistäviä palveluita ennen pakottavaa tarvetta?

Jaa artikkeli

Palveluiden vastaanottamista sanelee tarve. Kun törmäämme kauppakeskuksessa matkapuhelinliittymämyyjään, jatkamme usein matkaa ja huikkaamme ’ei kiitos’ kuulematta tarjousta. Nyt, kun minulla oli ongelmia liittymäni kanssa, jouduin itse lähtemään metsästämään näitä hyvätuulisia myyjiä.

Valitsemme vaihtoehdoista sen, josta on eniten hyötyä meille itsellemme. Jos on tarve nopealle netille ja loistavalle kuuluvuudelle mahdollisimman edulliseen hintaan, tartumme mielellämme tarjoukseen.

Miksi hakeudumme hyvinvointia kohentavien palveluiden pariin liian myöhään? 

Miksemme toimi samoin, kun meille tarjotaan omaa hyvinvointiamme tukevia palveluita – välillä jopa ilmaiseksi? Palvelut kelpaavat vasta sitten, kun vatsaa kivistää, paikkoja kolottaa, uni ei tule silmään eikä lääkärin määräämä sairausloma auta.

Miksi hakeudumme hyvinvointia kohentavien palveluiden pariin liian myöhään? Miksi oman hyvinvointimme edistäminen tuntuu aina vaativan keppiä tai porkkanaa, vaikka jokainen hyötyy hyvinvoinnistaan?

Omaa hyvinvointia sekä sen edistämistä ja päivittäistä ylläpitämistä ei saisi unohtaa. Mieliteko-ohjelma tarjoaa monenlaista mielen hyvinvointia kohentavaa valmennusta – ja vieläpä ilmaiseksi! Työelämän ulkopuolella oleville työikäisille pohjoissavolaisille suunnatun elintapavalmennuksemme ilmoittautuminen on parhaillaan käynnissä. Sen tavoitteena on edistää mielen hyvinvointia luonnon, liikunnan, ravinnon ja luontoelämysten avulla.

Tartu tarjoukseen ajoissa!

  

Asutko Pohjois-Savossa, oletko työelämän ulkopuolella ja kaipaatko muutosta elintapoihisi? Osallistu Mieliteko-ohjelman elintapavalmennukseen!

Kirjoittaja

Katja Laine

Mieliteko-ohjelman muutosvalmentaja

katja.laine@kuopio.fi