Euroopan Unionin osarahoittama Elinvoimakeskus

Mieliteko 2.0: Työ ja mielen hyvinvointi | Uutinen | Lyhyet jutut | 14.5.2026 | Sami Turunen

Pienet teot -podcast | Kirsi Alm-Siira: ”Inhimillinen lempeys alkaa sieltä, missä ankaruus itseä kohtaan hellittää”

Jaa artikkeli

Pienet teot -podcastin avausjaksossa vieraana on MTV3:n uutisankkuri Kirsi Alm-Siira.

 

 

 

 

Pienet teot -podcastin avausjaksossa sukelletaan journalismin ja ihmisyyden ytimeen. 

Mieliteon viestintäasiantuntija Sami Turunen istahtaa alas yli 20 vuotta uutisankkurina toimineen Kirsi Alm-Siiran kanssa pohtimaan mielen joustavuutta ja totuuden välittämisen painoa.

 

Me olemme tottuneet näkemään hänet kello kymmenen uutisissa – varmana, rauhallisena ja asiantuntevana. Mutta millaisen mielenmaiseman takaa uutiset luetaan? Kun maailma on täynnä nopeita käänteitä ja rajuja uutisvirtoja, inhimillinen herkkyys on välillä koetuksella.

Kirsi Alm-Siira on antanut kasvot maailman tapahtumille MTV3:n uutispöydän takana jo kahden vuosikymmenen ajan. Tässä ajassa uutistyö on muuttunut dramaattisesti: nopeus on kasvanut ja tiedon massa on valtava. Silti keskustelun ytimessä säilyy yksi asia: ihminen.

 

Ammatillisesta roolista omaan ääneen

Kirsi kuvailee jaksossa matkaansa kohti autenttisempaa tekijyyttä. Alkuaikoina hän pyrki kahlitsemaan oman persoonansa ja noudattamaan kuviteltua muottia siitä, millainen uutisankkurin tulisi olla.

– Minä en aluksi luottanut siihen, että maailmassa pärjää olemalla oma itsensä. Yritin piilottaa oman persoonani ja olla kuin jokin asiallinen kone, Kirsi pohtii.


Ajan myötä ja itsetuntemuksen kasvaessa rooli on saanut väistyä. Nykyään hän uskoo, että juuri inhimillinen aitous on se tekijä, joka rakentaa luottamusta välittäjän ja vastaanottajan välille. Kyse ei ole pelkästä uutisten lukemisesta, vaan merkityksellisen yhteyden luomisesta.

 

Mielen suojaaminen ja myötätunnon voima

Uutistyö vaatii usein kykyä kertoa traagisistakin asioista suorassa lähetyksessä ilman, että oma tunne ottaa vallan. Kirsi painottaa, että tunteiden prosessointi on silti välttämätöntä. Avain löytyy avoimesta työyhteisöstä, jossa vaikeistakin uutisaiheista voidaan puhua ääneen.


Vaikka uutismaisema voi joskus tuntua synkältä, Kirsi muistuttaa toivon merkityksestä. Se pienin teko, joka meillä jokaisella on annettavana, on lopulta yksinkertainen.


– Kaikkein merkittävin teko, mitä voit toiselle antaa, on hymy ja aito kohtaaminen. Se on inhimillisyyttä, joka kantaa uutisvirran ulkopuolellakin.

 

Tämä on kutsu sinulle – keskustelu jatkuu sosiaalisessa mediassa

Pienet teot ei ole yksinpuhelua, vaan kutsu yhteiseen pohdintaan. Ohjelman ytimessä on ajatus siitä, että mielen hyvinvointi rakentuu vuorovaikutuksessa. Siksi podcastin herättämät ajatukset on tarkoitettu jaettaviksi. Keskustelu jaksojen teemoista jatkuu Mieliteon sosiaalisen median kanavilla, joissa haastamme kuulijat mukaan jakamaan omia oivalluksiaan.


Mieliteko-ohjelman työ nojaa Kansallisen terveysindeksin faktoihin ja hengittää vahvasti tarinoiden kautta. Tämä podcast on tapa todeta, että kukaan ei ole mielenmaisemansa kanssa yksin. Tervetuloa mukaan siis matkalle, joka on aikasi arvoinen.

 

Pienet teot -podcast

  • Julkaisutahti: Uusi jakso joka torstai, yhteensä 14 viikon ajan.
  • Kuuntelu- ja katselukanavat: Mielitekomedia.fi, Spotify, Apple Podcasts ja YouTube.
  • Osallistu keskusteluun: Seuraa @mielitekomedia (Facebook, Instagram, LinkedIn) ja jaa ajatuksesi tunnisteilla #mieliteko, #pienetteot ja #aikasiarvoista.
  • Lisätietoja: Tutustu Pienet teot -podcastiin ja tämän tuotantokauden teemoihin sekä vieraisiin tarkemmin täällä.