Euroopan Unionin osarahoittama Elinvoimakeskus
Mieliteko-median valkoinen logo

Mieliteko 2.0: Työ ja mielen hyvinvointi | Hyvinvointi Podcast Työhyvinvointi | 12.9.2025 | Markus Laakso, Paula Heiskanen

Töissä mielellään -minipodi, jakso 22: Armoa aivoille

Jaa artikkeli

Mieliteon Töissä mielellään -minipodin kahdennessakymmenennessätoisessa jaksossa muutosvalmentaja Paula Heiskanen kannustaa olemaan armollinen omille aivoille. Välillä on syytä pysähtyä ja antaa aivojen levätä.

Töissä mielellään on Mieliteon Kuopion kaupungin tiimin toteuttama podcastsarja, jossa muutosvalmentajamme puhuvat avoimesti työelämän ilmiöistä. Minipodit ovat ikään kuin henkilökohtaisia ääniviestejä kaikille työtä tekevillä ja oman hyvinvointinsa edistämisestä kiinnostuneille.

Minipodit ovat kuunneltavissa YouTubessa ja Spotifyssa. Klikkaa linkkejä ja tilaa kanavamme, jotta saat aina tuoreeltaan ilmoituksen, kun uusin jakso on julkaistu.

Lue lisää minipodeistamme